Crossfit spullen test

Eigen Crossfit spullen zoals een eigen rek, een Tunturi trainer, dumbbell en suspension maakt de sport nog leuker. Natuurlijk kun je ook lekker thuis trainen met je eigen Crossfit gear! Wat zijn de beste eigen Crossfit spullen om te kopen/ bestellen?

Lekker Crossfitten met eigen spullen

Mooie eigen Crossfit spullen kunnen echt het verschil maken tussen af en toe naar the hal gaan of thuis ook lekker Crossfitten. Ook is het natuurlijk leuk om jezelf te verwennen 😉 Bekijk de Crossfit spullen prijs

Eigen spullen maken Crossfit leuker

Net als de beste hardloopschoenen en wandelschoenen zijn eigen crossfit schoenen de eerste investering die je zou moeten willen doen. Goed schoeisel helpt je echt om je eigen sport zo fijn mogelijk uit te voeren.

Materiaal kopen

Als je besluit om crossfit te gaan doen, zijn er een aantal dingen die je moet aanschaffen voordat je begint. Crossfit materiaal kopen is dat hetgeen je wilt gaan doen nadat je eenmaal hebt besloten dat het echt iets is voor je. De volgende dingen zijn nuttig voor als je wilt gaan crossfitten:

• Kettlebell
• Halterstang
• Medicine Ball
• Pull-Up bar
• Springtouw
• Plyobox
• Crossfit rek
• Functional frame
• hometrainer
• spinningfiets

Kettlebell

Kettlebells zijn een groot onderdeel van crossfit. Het advies voor beginners is om te beginnen met 6 kg (voor vrouwen) of 8 kg (voor mannen). Als je na een tijdje merkt dat je meer aan kunt kan je vervolgens ervoor kiezen om een zwaardere Kettlebell aanschaffen.

Halterstang en gewichten

Ook dit is heel belangrijk trainingsmateriaal voor crossfitters. Een goede halterstang is erg belangrijk zowel als beginner als gevorderde crossfitter. De meeste stangen wegen tussen de 10 en 25 kilo. Crossfit vraagt nogal veel van een halterstang, daarom is het belangrijk om goede kwaliteit te kopen. In het begin zal je misschien alleen de stang gebruiken. Maar na een tijdje heb je ook gewichten (halterschijven) nodig om eraan te doen tijdens je training. Die moet je dus ook tot je beschikking hebben 😉

Medicine Ball

De medicine ball wordt meestal gebruikt om net zo lang tegen de muur aan te gooien tot je erbij neervalt. Maar deze zware leren bal kan je ook gebruiken bij oefeningen zoals planks en push-ups om deze een standje zwaarder te maken.

Pull-Up bar

Jazeker, ook Pull-Up’s horen bij crossfit! Zeker als je nog niet echt een ervaren sporter bent kan het maken van zelfs één Pull-Up al als een hele stap voelen. Maak je daarover maar geen zorgen, door het elke dag oefenen van Pull-Up’s met eventueel hulp van een stoel of iets dergelijks zal je heel snel stappen maken hierin ;-). Er is heel veel keuze op de markt qua Pull-Up Bars waaronder:

Bars die je in een deuropening klemt

Dit vind ik persoonlijk wel een beetje link, aangezien bij het kleinste foutje bij het klemmen in de deuropening je zomaar naar beneden kunt vallen. Mocht je dus toch kiezen om er een aan te schaffen, let dan heel goed op als je hem vastklemt.

Bars die je aan de muur of aan het plafond bevestigt

Dit is een van de beste keuzes en lekker veilig. Als je hem binnen of buiten aan de muur bevestigt kun je deze elke dag gebruiken voor jouw crossfit oefeningen.

Squad Rack met Pull-Up Bars

Hiermee krijg je twee vliegen in één klap, wanneer je ook squads in jouw crossfit oefeningen hebt opgenomen zou ik ook zeker deze optie overwegen!

Springtouw

Een springtouw is een mooie en goedkope optie voor je crossfit spullen. Koop altijd een Speedrope die ontwikkeld is speciaal voor sporters in plaats van een springtouw bij de speelgoedwinkel.

Plyobox

Dit is een chic woord voor een houten doos waar je op en af moet springen. Je kunt natuurlijk ook zelf een houten doos in elkaar schroeven maar daarbij liggen ook weer risico’s op de loer. Daarom is het verstandig om een Plyobox te gebruiken. Kies het liefst voor de Soft Plyobox want deze heeft een schuimlaag waardoor je niet met je knie tegen het harde hout komt.

Crossfit rek

Een Crossfit rek wordt ook wel een Crossfit station of in het engels een Crossfit rack genoemd. Adidas, Tunturi en meer merken hebben zo’n rek.

Crossfit is natuurlijk mooi, minder saai dan hardlopen of simpele fitness maar je moet wel de juiste spullen hebben.

Je hebt natuurlijk allerlei spullen voor Crossfit die je zelf kunt gaan kopen. Goede schoenen voor de Crossfit is echter wel het eerste wat je zou moeten willen hebben.

Polsband

De polsen worden intensief gebruikt tijdens crossfit activiteiten die te maken hebben met het heffen van gewichten. Deze belasting kan overslaan in overbelasting. Het dragen van een polsband zorgt ervoor dat de klappen op de polsen beter opgevangen worden. Het is dus zeker aan te raden om tijdens workouts waar er veel belasting op de polsen gezet wordt een paar polsbanden te dragen.

Wrist wraps

Waarom wrist wraps aanschaffen?
Vaak is het ervaren van pijn in de pols de voornaamste reden voor crossfitters om wrist wraps aan te schaffen. Wrist wraps hebben puur een ondersteunende functie. Daarom hoef je ze alleen te dragen wanneer je met jouw maximale gewicht gaat trainen.
Ik zou je zelf aanraden om niet altijd wrist wraps te dragen aangezien je dan de ontwikkeling van je polsgewrichten gaat tegenwerken.

Bekijk in de shop

Bij het online kopen van een Crossfit spullen is betrouwbaarheid, snelheid en uiteraard een goede prijs belangrijk.
Vergelijk de prijzen van onze favoriete shops die snel en vaak gratis leveren en ze meestal ook echt op voorraad hebben:

• » Betersport.nl ►
• » Gorillasports.nl ►
• » Bol ►